Apa sih yang Menyebabkan Telinga Kita Bindeng?

Membersihkan Telinga yang Salah dapat Mengakibatkan Telinga Bindeng » Apa sih yang Menyebabkan Telinga Kita Bindeng?

Sebagian orang pasti pernah mengalami yang namanya telinga bindeng baik itu hanya 1 telinga ataupun kedua telinganya. Telinga bindeng merupakan kondisi di mana telinga mengalami peredaman suara secara tiba-tiba, seperti ada hal yang menyumbat dan menutup telinga dengan tiba-tiba, sehingga Anda kurang menerima suara-suara. Telinga bindeng yang masih wajar biasa kita dapatkan di daerah bandara … Read more

Anda Menyukai Minuman Kafein? Inilah 5 Manfaat dan Efek Samping Bagi Tubuh

Perhatikan kadar Kafein Pada Ibu Hamil karena Berpengaruh pada Janin » Anda Menyukai Minuman Kafein? Inilah 5 Manfaat dan Efek Samping Bagi Tubuh

Kalau Anda sering mengenal kafein terdapat pada minuman kopi saja, ternyata pada teh, cokelat, serta soda juga terdapat kandungan kafein yang cukup banyak. Kafein yang merupakan senyawa stimulan memiliki cara kerja yang sama dengan kandungan amfetamin, heroin, serta kokain, karena sifat kerjanya mampu memberikan efek stimulasi pada kerja otak. Tidak banyak yang tahu kalau kafein … Read more

7 Manfaat Olahraga Yoga Untuk Hidup Lebih Sehat

Olahraga yoga Bisa Menjadi Olahraga yang Menyenangkan » 7 Manfaat Olahraga Yoga Untuk Hidup Lebih Sehat

Terkadang kalau kita ingin berolahraga tapi malas keluar rumah, kita pasti bingung mencari olahraga yang cocok itu seperti apa. Biasanya, olahraga yang bisa kita lakukan di rumah adalah senam, lompat tali, push up, dan sebagainya. Tapi, ada salah satu olahraga yang sangat menyenangkan dan tidak akan membosankan untuk Anda, yakni yoga. Olahraga yoga merupakan salah … Read more

7 Hal yang Anda Rasakan Jika Berhenti Merokok

Merokok Dapat Membahayakan Anda dan Orang Sekitar Anda » 7 Hal yang Anda Rasakan Jika Berhenti Merokok

Sebagian besar orang yang merokok menganggap hidup tanpa rokok bukanlah hidup. Hal tersebut disebabkan mereka sudah terlalu menjadi pecandu rokok yang padahal bisa sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh mereka. Tapi, untuk berhenti merokok tidak pernah ada kata terlambat, meskipun sangat sulit dilakukan. Selain terhindar dari segala kanker yang diakibatkan rokok, mereka juga dapat terhindar dari … Read more

6 Strategi dalam Proses Mengurangi Makanan Tidak Sehat

Sediakan Snack Sehat jika Sedang Lapar Sesaat » 6 Strategi dalam Proses Mengurangi Makanan Tidak Sehat

Sebagian orang pasti menganggap menghindari sesuatu yang menjadi suatu kebiasaan sehari-hari sangatlah tidak mudah, terutama kebisaan dalam mengkonsumsi makanan yang yang tidak sehat, seperti junk food atau fast food. Tidak heran kalau orang-orang mencari alasan untuk sengaja melanggar tekadnya yang ingin mengurangi makanan tidak sehat. Sebenarnya ada banyak cara agar kita bisa mengurangi makanan yang … Read more

6 Larangan dalam Berolahraga Untuk Mendapatkan hasil Optimal

Jangan Menjadikan Olahraga Bersama hanya Menjadi Ajang Berkumpul » 6 Larangan dalam Berolahraga Untuk Mendapatkan hasil Optimal

Jika Anda sering mendengar banyak larangan yang tidak boleh dilakukan setelah berolahraga, mungkin tidak banyak yang tahu kalau larangan juga ada yang berlaku saat Anda sedang melakukan olahraga. Larangan tersebut bukan berarti untuk menakuti Anda, tapi untuk membuat Anda melakukan olahraga lebih benar dan optimal. Berikut ini beberapa larangan saat sedang berolahraga agar mendapatkan hasil … Read more

5 Tips Melindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari Saat Olahraga Outdoor

Pilih Area yang Memiliki Banyak Pepohonan » 5 Tips Melindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari Saat Olahraga Outdoor

Olahraga outdoor tentu harus berhadapan dengan panasnya sinar matahari yang dapat merusak kulit. Jika hanya dengan menggunakan lengan panjang saja tidak akan cukup karena permukaan kulit tidak terlindungi dengan benar. Meskipun sinar matahari sangat bagus untuk kulit, tapi jika waktu olahraga outdoor Anda sedang tidak tepat, tentu panasnya dapat merusak kulit. Untuk menghindari hal tersebut, … Read more

Ini Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan yang Wajib Anda Tahu

kandungan nutrisi dan khasiat buah delima untuk kesehatan e1515055144427 » Ini Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan yang Wajib Anda Tahu

Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan – Delima merupakan salah satu buah yang berbentuk bulat seperti jambu biji jika dilihat secara sekilas. Namun buah yang satu ini memiliki kulit yang tebal dan tidak bisa dimakan dengan daging yang berupa biji yang banyak dan bergerombol. Salah satu jenis buah delima yaitu delima merah. Buah delima memiliki rasa … Read more

Ketahui Manfaat Kol Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat Kol Bagi Kesehatan Tubuh » Ketahui Manfaat Kol Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Kol Bagi Kesehatan Tubuh – Kol merupakan salah satu sayuran yang sering digunakan dan dimasak menjadi tumis ataupun lalapan. Rasanya yang gurih ini membuat jenis sayur ini menjadi salah satu bahan masakan yang digemari banyak orang untuk dijadikan lalapan. Banyak orang yang tidak mengetahui bahwa kol memiliki kandungan gizi dan manfaat yang baik untuk … Read more

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh

manfaat rempah rempah kunyit untuk kesehatan » Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh – Kunyit merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang banyak digunakan sebagai bumbu dapur atau bumbu penyedap makanan. Bahkan kunyit juga sering dijadikan obat tradisional atau jamu yang memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan. Salah satu jenis rempah yang memiliki ciri berwarna kuning atau oranye ini selain dapat dijadikan bumbu penyedap … Read more