Gambaran Gaya Hidup Sehat Ala Masyarakat Modern

Gaya hidup sehat menjadi sebuah pilihan yang sangat tepat apabila dijalankan dengan baik oleh setiap individu. Memiliki gaya hidup sehat tak cukup hanya dengan berolah raga saja, akan tetapi juga dengan menjaga pola makan, menjaga pola pikir dan menjalankan gaya hidup yang sehat dengan tidak merokok dan minum-minuman keras.

Dengan semakin padatnya rutinitas harian yang dijalankan oleh setiap orang tentu akan membuat pola hidup yang tidak menentu. Pola makan yang buruk, gaya hidup yang tidak terkontrol seseorang akan rentan terserang terhadap berbagai jenis penyakit. Oleh sebab itulah gaya hidup sehat sangat dianjurkan untuk di lakukan setiap masyarakat.

Bagi masyarakat modern seperti saat ini, menjalankan gaya hidup sehat menjadi sebuah keharusan yang wajib untuk dilakukan. Dengan banyaknya aktifitas harian, memaksa seseorang untuk lebih memperhatikan asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh, serta menjalankan berbagai jenis olahraga untuk meningkatkan stamina.

Aktifitas Penunjang Hidup Sehat


Menjalankan gaya hidup sehat memang dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh selain lebih sehat, tubuh akan terasa lebih fresh dan terlihat awet muda. Banyak aktifitas yang dapat dilakukan untuk menunjang gaya hidup sehat masyarakat modern diantaranya adalah:

• Rutin berjalan kaki
Melakukan olahraga tak harus pergi ke tempat gym, namun dengan hanya berjalan kaki secara teratur anda telah menerapkan gaya hidup sehat. Berjalan kaki menjadi sebuah agenda rutin yang dapat dijalankan oleh masyarakat modern. Dengan rutin berjalan kaki akan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh diantaranya adalah: mencegah terjadinya osteoporosis dan mampu menjaga kesehatan jantung.

Selain itu dengan rutin berjalan kaki di pagi hari akan membantu dalam pembentukan otot serta menjaga sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh tidak mudah terkena penyakit. Berjalan kaki juga dapat bermanfaat untuk mendetoksifikasi tubuh secara alami. Anda bisa berjalan kaki minimal 10 menit setiap paginya untuk menjaga tubuh tetap aktif dan segar.

• Banyak minum air putih
Tubuh manusia 70% terdiri dari air, oleh sebab itu sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dengan rutin mengkonsumsi air putih untuk mencegah terjadinya dehidrasi. Kebiasaan mengkonsumsi air putih di mulai pada pagi hari, diutamakan saat perut masih kosong karena air putih dapat membantu untuk menghilangkan racun yang menumpuk didalam tubuh.

Mengkonsumsi air putih secara rutin dapat mempercepat metabolisme tubuh, selain itu juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit. Minum air putih sesuai anjuran dapat membuat kulit menjadi lebih cerah dan segar.

• Mengkonsumsi banyak sayur dan buah
Tak dapat di pungkiri bila masyarakat modern saat ini kurang begitu menyukai konsumsi sayur dan buah. Hal itu dikarenakan banyaknya fast food yang terlihat lebih enak bila dibandingkan dengan buah dan sayur. Akan tetapi perlu di ingat bahwa segala jenis fast food tidak dianjurkan untuk di konsumsi secara berlebihan karena beresiko menimbulkan berbagai jenis penyakit.

Untuk menghindari hal tersebut, maka masyarakat dianjurkan untuk lebih banyak mengkonsumi buah dan sayur serta mengurangi konsumsi fast food. Menjalankan pola hidup sehat bagi masyarakat memang dirasa cukup berat jika tidak dibarengi dengan niat yang kuat.

Pola makan yang buruk dan gaya hidup yang tidak sehat menyebabkan timbulnya masalah bagi kesehatan. Oleh sebab itu penting untuk melakukan aktifitas fisik seperti olah raga, mengkonsumsi buah dan sayur serta rutin minum air putih dapat menghindarkan anda dari berbagai masalah kesehatan.

Penerapan Gaya Hidup Sehat Dengan Konsumsi Makanan Bergizi

Menerapkan pola hidup sehat dalam keseharian memang sangat di butuhkan, dengan memiliki gaya hidup yang sehat, secara tidak langsung dapat berdampak pada kesehatan setiap individu yang melaksanakan kegiatan tersebut. Gaya hidup sehat di mulai dari pribadi masing-masing untuk kemudian di tularkan kepada seluruh anggota keluarga dan lingkungan sekitar.

Kesehatan tubuh setiap manusia memang wajib untuk selalu dijadikan perhatian karena memiliki kaitan erat dengan kesehatan fisik dan mental. kesehatan fisik dan mental merupakan sebuah kesatuan yang menjadi penopang kehidupan setiap manusia.

Salah satu penerapan pola hidup sehat adalah dengan rutin mengkonsumsi makanan yang bergizi dan berserat seperti banyak mengkonsumsi sayur dan buah setiap harinya.

Manfaat Penerapan Pola Hidup Sehat


Mengkonsumi makanan yang bergizi memang sangat dianjurkan karena penting bagi kesehatan tubuh. Yang di maksud dengan makanan bergizi adalah makanan yang mempunyai kandungan vitamin, karbohidrat, lemak dan protein yang cukup untuk tubuh. Makanan sehat biasanya tidak mengandung bahan pengawet, pemanis dan penguat rasa.

Menerapkan pola hidup sehat dengan mengkonsumi makanan bergizi, tentu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tahan terdapat serangan penyakit. Dengan rutin mengkonsumsi makanan bergizi, tubuh akan mendapat banyak asupan nutrisi yang dapat meningkatkan vitalitas.

Beberapa jenis makanan yang bergizi tinggi dan sangat baik untuk kesehatan tubuh adalah: Sayur-sayuran hijau seperti brokoli, bayam, daun kelor, daun katuk, daun pepaya,selada dan lain sebagainya. Dalam sayuran brokoli terdapat senyawa sulfur yang dipercaya mampu menangkal sel kangker.

Dengan mengkonsumsi sayur brokoli secara teratur, anda dapat terhindar dari berbagai jenis penyakit seperti kangker, diabetes dan lain sebagainya.

Selain sayuran ada pula bahan makanan yang cukup baik bila di konsumsi secara rutin yakni yogurt. Yogurt mengandung prebiotik yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, selain itu banyak bakteri baik yang terdapat dalam yogurt bisa membantu melindungi tubuh dari segala jenis penyakit.

Yogurt sangat baik di konsumsi oleh anak-anak hingga orang dewasa karena mengandung kalsium yang sangat di butuhkan untuk kesehatan tulang. Selain yogurt dan sayuran, mengkonsumsi buah-buahan sangat dianjurkan dalam menerapkan pola hidup sehat. Dalam setiap buah yang dikonsumsi mengandung banyak vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Dengan rutin mengkonsumsi buah-buahan, tubuh anda akan terlihat lebih sehat dan terhindar dari berbagai jenis penyakit. Karena dalam setiap buah-buahan mengandung antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas yang masuk kedalam tubuh.

Banyak manfaat yang dapat dirasakan dengan menerapkan pola hidup sehat dengan rutin mengkonsumsi makanan yang bergizi tinggi diantaranya adalah:

1. Mencegah timbulnya berbagai jenis penyakit
Salah satu alasan mendasar mengapa setiap manusia harus selalu menerapkan pola hidup sehat adalah untuk mencegah timbulnya berbagai jenis penyakit. Ciri gaya hidup sehat adalah dengan memperhatikan asupan makanan yang di konsumsi dalam setiap harinya, dengan pola makan yang buruk, secara tidak langsung dapat berdampak pada kesehatan.

2. Lebih sehat dan terlihat lebih fresh
Menerapkan pola hidup sehat memang memiliki banyak manfaat, salah satunya membuat tubuh lebih sehat dan terlihat lebih fresh. Mengkonsumsi sayur dan buah dalam keseharian akan membuat tubuh terlihat awet muda dan cerah. Kulit akan semakin nampak bercahaya dan tidak kusam.

3. Tidur Jauh lebih berkualitas
Dengan mengikuti pola hidup sehat, membuat tubuh seseorang menjadi lebih sehat. Saat tubuh dalam keadaan sehat maka kualitas tidur pun akan mudah didapatkan. Dengan tidur yang berkualitas tentu keesokan harinya lebih mudah dalam menjalankan aktifitas sehari-hari dengan kondisi tubuh yang jauh lebih fresh.

Menjalankan pola hidup sehat menjadi sebuah tuntutan yang harus dijalani setiap manusia, karena memiliki tubuh yang sehat dan kuat tentu menjadi sebuah aset berharga di masa yang akan datang.

Bagaimana memilih Kasur yang Tepat untuk Tidur yang Lebih Sehat?

Bagaimana memilih Kasur yang Tepat untuk Tidur yang Lebih Sehat? – Tidur yang sehat itu adalah tidur yang cukup. Walaupun terdengar seperti hal yang sepele, tetapi masih banyak orang yang tidurnya kurang sehat, dengan kata lain tidurnya kurang berkualitas. Sesungguhnya dengan kualitas tidur yang cukup, akan banyak efek positif yang Anda dapatkan, beberapa di antaranya adalah ketelitian, kewaspadaan, respon, produktivitas, dan konsentrasi yang lebih baik. Tetapi jika Anda kurang tidur maka resiko terserang penyakit berbahaya pun akan semakin meningkat. Di mana itu sebaiknya Anda hindari. Mari baca selengkapnya.

Hasil Penelitian terkait tidur yang kurang memadai

Pernah dilakukan penelitian mengenai hal ini. Ditemukan jika seorang perempuan yang aktif dalam kesehariannya, dan tidur dengan jam kurang dari 7 jam tiap hari, ternyata mempunyai resiko terserang kanker payudara 47% lebih tinggi dibandingkan dengan yang cukup tidur.

Sesungguhnya hanya sekedar tidur itu tidaklah cukup. Ada gangguan tidur yang sering dianggap sebagai hal yang remeh atau sepele, contohnya mendengkur. Jika seseorang mendengkur saat tidur, maka dapat menyebabkan kualitas tidur orang tersebut menjadi turun, kemudian beresiko mengakibatkan beberapa macam penyakit degeneratif, contohnya adalah diabetes, hipertensi, stroke, penyakit jantung, dan juga penurunan kualitas hidup. Berdasarkan pendapat dari seorang dokter spesialis gangguan tidur, disebutkan jika tidur itu merupakan obat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Walaupun terlihat tidak aktif, tetapi sesungguhnya dalam tubuh manusia itu benar-benar aktif saat seseorang tidur. Di tahap tidur dalam (Tidur nyenyak), terdapat hormon pertumbuhan yang diproduksi anak-anak. Dan pada orang dewasa berbeda, jadi terdapat hormon yang bisa memicu proses peremajaan kulit.

Manfaat tidur

Semua manfaat dari tidur tersebut hanya dapat Anda peroleh apabila Anda mempunyai kualitas tidur baik. Tetapi memang pada kenyataannya, biasanya kenyamanan tidur kerap terganggu karena ketidaknyamanan oleh kesalahan dalam memilih matras atau kasur. Anda dalam memilih matras sebaiknya memilih yang memang paling sesuai ke tubuh, ini merupakan sebuah hal penting yang harus Anda perhatikan. Anda sebaiknya memilih kasur yang memang sesuai dengan kenyamanan dan kebutuhan. Di pasaran terdapat berbagai macam type kasur yang dapat Anda pilih. Anda bisa melihat dari faktor segi penyangga atau support, di mana kasur yang bagus itu harus dapat menopang tulang belakang. Jika kasur yang Anda pilih itu terlalu empuk maka badan dapat tenggelam karenanya. Sementara jika kasur yang Anda pilih itu terlalu keras maka bahu pun akan tertekan ke atas. Dalam jangka waktu panjang ini bukanlah sebuah hal yang bagus untuk kesehatan. Bahu dan punggung kerap salah bantal, dikarenakan support yang kurang tepat.

Kasur yang Tepat

Dalam membeli atau memilih kasur yang tepat, memang Anda juga wajib memperhatikan bentuk dari kasur. Biasanya orang-orang yang hendak membeli kasur menggunakan cara ini, di mana mereka duduk pada tepi dari kasur, dan mencoba merasakan daya penyangga dari kasur itu. Apakah hal tersebut merupakan hal yang benar untuk dilakukan? Sesungguhnya itu merupakan sebuah hal yang salah. Anda sebaiknya memanfaatkan momen dalam membeli kasur supaya tak menyesal ke depannya. Cobalah rasakan daya sangga kasur, caranya coba tidur untuk waktu beberapa menit di atas kasur tersebut, Anda lakukan posisi tidur yang biasa Anda lakukan sebelumnya. Juga pastikan jika tulang punggung terasa nyaman serta tak ada bagian tubuh Anda yang terlalu banyak memperoleh tekanan. Sekian artikel tentang bagaimana memilih kasur yang tepat untuk tidur yang lebih sehat, semoga bermanfaat.

Inilah Gaya Hidup Tak Sehat Pemicu Kanker yang Wajib Dihindari!

Jika Anda menginginkan tubuh yang selalu sehat dan bugar maka sebaiknya hindarilah beberapa gaya hidup tak sehat pemicu kanker berikut ini. Memang ketika usia kita masih muda, maka tubuh pun cenderung masih kuat dan sehat. Tentunya berbeda ketika usia kita sudah mulai memasuki usia senja.

Inilah Gaya Hidup Tak Sehat Pemicu Kanker yang Wajib Dihindari!

Namun tahukah Anda? Bahwa tingkat kesehatan di masa tua kita sebagian besarnya dipengaruhi oleh pola dan gaya hidup saat kita muda. Jika ketika kita muda sudah terbiasa dengan pola dan gaya hidup sehat, maka dapat dipastikan bahwa pada saat usia kita senja pun tubuh kita masih sehat dan bugar. Namun begitu juga dengan kondisi sebaliknya.

Gaya Hidup Tak Sehat Pemicu Kanker

Salah satu contoh risiko yang akan dialami jika mengusung gaya hidup tak sehat yakni terkena penyakit mematikan seperti kanker. Ya, tidak hanya melalui faktor genetik saja penyakit tersebut dapat muncul, namun juga disebabkan oleh gaya hidup tak sehat. Dan siapapun tentunya tak ingin terkena penyakit yang paling mematikan tersebut.

Gaya hidup yang tidak sehat memang tidak akan memberikan hasil yang instan seketika, melainkan baru akan merasakan dampaknya di kemudian hari. Salah satunya yakni terkena penyakit kanker. Dan berikut ini adalah beberapa contoh gaya hidup tak sehat pemicu kanker yang sebaiknya Anda hindari.

  • Mengkonsumsi Junk Food

Gaya hidup tak sehat yang satu ini mungkin paling jarang disadari oleh banyak orang pada umumnya. Dibalik rasanya yang memang tergolong lezat serta penyajiannya yang instan dan cepat, mengkonsumsi junk food adalah salah satu penyebab yang mampu memicu timbulnya penyakit kanker di dalam tubuh kita. Hal tersebut diketahui karena jenis makanan ini mengandung SMG yang cukup tinggi dan mampu merusak fungsi organ-organ tubuh.

  • Kurang Tidur

Sejatinya, tidur adalah salah satu cara untuk mengistirahatkan tubuh setelah seharian full beraktivitas. Namun terkadang tidak sedikit juga kalangan yang kerap mengabaikan hal tersebut dan lebih memilih begadang untuk melakukan berbagai macam hal. Padahal saat kita tidur, tubuh akan melakukan regenerasi pada sel-sel tubuh dan mendetoksifikasi untuk membuang racun yang terdapat di dalam tubuh. Itulah sebabnya mengapa tidur sangat kita butuhkan.

  • Kurang Berolahraga

Merasa tubuh selalu sehat di usia muda diketahui merupakan salah satu faktor yang membuat banyak orang malas untuk berolahraga. Sebenarnya untuk menyehatkan tubuh, kita tidak perlu melakukan olahraga yang berat. Namun dapat juga melakukan olahraga ringan di pagi atau sore hari. Jika tubuh tidak digerakan secara rutin, maka racun di dalam tubuh pun akan terus menumpuk dan membuat organ tubuh menjadi tak sehat hingga menjadi pemicu kanker.

  • Obesitas/Kelebihan Berat Badan

Saat tubuh kita memiliki banyak lemak maka dapat dipastikan juga akan terdapat banyak penyakit yang menghampiri tubuh. Salah satunya yakni penyakit kanker. Hal ini biasanya dipicu oleh pola makan yang tidak sehat hingga menyebabkan berat badan seseorang terus bertambah dan akhirnya berlebihan. Lemak yang berlebihan di dalam tubuh diketahui dapat mempengaruhi hormon estrogen yang akhirnya memicu sel kanker di dalam tubuh.

  • Banyak Mengkonsumsi Gula

Siapa yang tak menyukai makanan manis? Hampir setiap orang dipastikan pernah mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak glukosa. Namun jika di konsumsi secara berlebihan, makanan atau minuman manis juga ternyata dapat menjadi salah satu pemicu sel kanker di dalam tubuh. Hal tersebut disebabkan oleh tingginya kadar glukosa dan insulin yang dapat memicu tumbuhnya sel-sel kanker di dalam tubuh.

Itulah beberapa gaya hidup tak sehat pemicu kanker yang sebaiknya Anda hindari jika masih ingin memiliki tubuh yang sehat dan bugar di kemudian hari. Jika bukan kita yang menjaga kesehatan tubuh kita, lalu siapa lagi? Semoga informasi gaya hidup di atas dapat menjadi referensi yang membantu sekaligus bermanfaat.

Gaya Hidup Sehat di Era Modern

Gaya Hidup Sehat di Era Modern – Hidup di era modern seperti sekarang ini tentu kita pun harus lebih berhati-hati. Ya, hal tersebut tentu saja karena pesatnya perkembangan zaman yang terjadi saat ini sedikit banyaknya memang berpengaruh pada gaya hidup. Teknologi memang sudah maju pesat, namun tidak demikian dengan gaya hidup manusia.

Berbagai kemudahan yang ditawarkan hingga tersedianya berbagai macam kebutuhan pada saat ini, memang membuat banyak kalangan kerap lupa bagaimana caranya hidup lebi sehat. Tidak hanya dari faktor makanan saja yang kini tersedia dalam berbagai macam jenis, namun gaya hidup modern pun kini semakin banyak diusung oleh banyak kalangan.

Gaya Hidup Sehat di Era Modern

Akan tetapi hal tersebut kembali pada masing-masing individu yang menjalannya, karena hidup di era modern seperti sekarang ini tentu bukan berarti tidak bisa hidup dengan gaya hidup yang lebih sehat. Hanya saja, karena terdapat banyak kemudahan, sebagian besar kalangan merasa malas dan kerap mengabaikan gaya hidup sehat.

Gaya Hidup Sehat di Era Modern

Nah, untuk Anda yang masih ingin memiliki tubuh yang sehat dan bugar namun tidak ketinggalan zaman, maka sebaiknya mulai memutar otak untuk merubah gaya hidup menjadi lebih baik. Bagaimana caranya? Beriku ini adalah beberapa hal sekaligus tips dan juga cara dalam gaya hidup sehat di era modern yang dapat di ikuti.

  1. Sarapan Sehat

Kebanyakan orang saat ini mungkin sudah lupa dengan rutinitas sarapan yang biasanya dilakukan setiap pagi di rumah. Selain karena padatnya kesibukan kerja, hal tersebut juga dikarenakan dewasa ini semakin banyak makanan instan yang dapat dibeli dengan sistem delivery.

Jika dilihant dari sisi kesehatan, makanan tersebut belum tentu baik untuk kesehatan tubuh, terlebih jika hidangan tersebut adalah makanan cepat saji. Untuk itulah, biasakan sarapan pagi dirumah untuk mengisi energi sebelum akhirnya melanjutkan beragam aktivitas.

  1. Hindari Konsumsi Kafein Terlalu Banyak

Poin kedua yang wajib diperhatikan adalah meminimalisir konsumsi kafein dalam keseharian. Di era modern seperti sekarang ini, tentu kita semua juga sudah sangat mudah menjumpai berbagai minuman kemasan yang mengandung kafein. Selain memang ada manfaatnya, konsumsi kafein berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu alternatif yang baik adalah mengganti konsumsi kopi dengan teh.

  1. Perbanyak Konsumsi Air Putih

Dibandingkan banyak mengkonsumsi kafein, tentu saja tubuh akan lebih sehat jika mendapatkan banyak asupan air mineral. Untuk itu, hindarilah minuman kemasan namun perbanyaklah mengkonsumsi atau minum air mineral. Dengan begitu, tubuh akan tetap terasa bugar walaupun memiliki jadwal aktivitas yang padat dalam keseharian.

  1. Mengendalikan Nafsu Makan

Salah satu poin penting yang juga sebaiknya sangat diperhatikan adalah mengendalikan nafsu makan Anda. Jika ingin memiliki tubuh yang sehat, maka mulailah melakukan filter pada makanan yang di konsumsi dalam keseharian. Cobalah untuk mempertimbangkan nilai gizi pada makanan yang akan di konsumsi, dibandingkan dengan gaya atau jenis makanan serta citarasanya saat akan di konsumsi.

  1. Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayuran

Masih terkait dengan poin sebelumnya, untuk memiliki gaya hidup yang sehat maka sebaiknya makanan yang di konsumsi pun merupakan jenis makanan sehat. Cobalah untuk memperbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan agar terhindar dari ragam jenis penyakit. Jika merasa bosan, maka cobalah varian resep-resep baru pada makanan yang akan di konsumsi sehari-hari.

  1. Olahraga Rutin dan Teratur

Walaupun rutinitas Anda sehari-hari sangatlah padat, namun sebaiknya sempatkanlah berolahraga secara rutin dan teratur untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Selain itu, janganlah selalu terpaku pada teknologi modern yang menawarkan banyak kemudahan. Jika harusnya Anda berpergian, maka dapat mencoba berjalan kaki jika jaraknya dekat. Hindari menggunakan jasa atau belanja online setiap saat agar tubuh lebih banyak beraktivitas.

Bagaimana? Sangat mudah bukan melakukan gaya hidup sehat di era modern seperti sekarang ini? Tentu tidak hanya butuh teori dan pembelajaran saja, namun gaya hidup sehat di era modern ini akan membutuhkan praktek, niat, serta keinginan yang kuat hingga dapat menjadi sebuah rutinitas yang sehat. Semoga informasi gaya hidup di atas dapat menjadi sumber referensi yang bermanfaat untuk Anda semua.

Inspirasi Desain Taman Tradisional Bali yang Unik dan Eksotic

Untuk memberikan kesan menyatu taman rumah tradisional Bali yang unik dan eksotic disesuaikan dengan konsep rumah. Bila konsep taman sesuai dengan rumah, maka kesannya akan menyatu. Rumah yang memiliki konsep desain tradisional Bali, tamannya juga berkonsep tradisional Bali. Sehingga jika kedua hal ini saling  berkaitan akan tampak cantik dan indah dipandang. Lalu, untuk mendesain taman tradisional Bali yang unik dan eksotic, apa saja yang harus dilakukan? Berikut ini inspirasi desain taman tradisional Bali yang unik dan eksotic yang bisa dijadikan bahan pertimbangan Anda.

Inspirasi taman tradisional Bali yang unik dan eksotic

Mengaplikasikan dengan lampu dan kayu

Mendesain taman tradisional Bali yang unik dan eksotik agar berkesan alami adalah mengaplikasikan dengan lampu-lampu disekitarnya. Keberadaan lampu-lampu yang ada di taman ini akan mempercantik dan indah, terutama pada saat malam hari. Taman tradisional Bali akan disulap menjadi semakin unik dan eksoti dengan cahaya lampu yang meneranginya. Disekitar taman juga diberi tempat duduk yang terbuat dari bahan kayu. Kursi ini akan membuat kesan alami pada taman. Disamping itu, tidak mudah rusak karena terbuat dari bahan yang tahan terhadap kondisi cuaca.

Elemen dasar menggunakan tanaman air     

Umumnya konsep desain taman tradisional Bali yang unik dan eksotic mengggunakan elemen dasar tanaman air. Biasanya tanaman ini dibudidayakan dalam pot agar berkesan romantis atau seperti gelombang air pantai. Sedangkan jenis tanaman hias yang digunakan untuk melengkapi taman, yaitu jenis tanaman berdaun lebar. Misalnya pohon pisang Bali, kembang sepatu, pandan dan semua tanaman yang sejenis helokonia. Jenis tanaman ini bila diletakkan dalam taman akan memberikan efek desain taman tradisional yang bergaya Bali. Satu hal lagi yang tidak boleh terlupakan untuk mendesain taman tradisonal bergaya Bali, yaitu menanam pohon kamboja putih. Kegunaan bunga kamboja putih pada taman tradisonal Bali sebagai ritual memanjatkan do’a.

Demikian inspirasi desain taman tradisional Bali yang unik dan eksotic yang bisa kami bagikan pada Anda. Barangkali Anda ingin membuat desain taman tradisional Bali, maka bisa segera direalisasikan keinginannya. Semoga informasi tadi yang kami ulas bisa menjadi referensi buat Anda.